Je débute, pourrais-je prendre de la créatine ?

Il n’y a pas de contre indication à l’usage de la créatine pour le débutant. Tout le monde peut bénéficier de ce supplément diététique sans restriction. Cependant, si vous présentez une condition médicale sérieuse (insuffisances rénales graves, troubles hépathiques…) abstenez-vous de prendre des compléments alimentaires et consultez votre médecin.

Tags : ,

Laisser une réponse